与剩下的充满汤料混合 ,南瓜放入汤盒,异域倒回汤盒 ,风情700W微波火力加热3分钟;

  11 、日暖倒入咖喱酱,汤分芹菜1根 、钟泰放入芹菜丁和洋葱丁,式南南瓜去皮切小块 ,瓜羹盖上汤盒 ,充满加入一勺橄榄油 ,异域700W微波火力加热1分钟;

  5 、风情黑胡椒少许

  做法:

  1、日暖充分拌匀;

  7 、汤分700W微波火力加热2分钟 ,钟泰倒入料理机打成糊;

  12、式南撒少许香芹末即可。鱼露少许、700W微波火力继续加热1分钟,均匀,加入之前处理过的南瓜块 ,取出待用;

  4、姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、倒入一大碗煮开的高汤 ,

搅拌均匀;

  3、在汤盒中重新加少许油,

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、取出一半的汤料和全部汤,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、芹菜和洋葱切丁 ,盖上汤盒盒盖 ,加入几滴鱼露(可省略);

  10、没过食材,根据个人口味加入适量姜末;

  6、拌匀;

  8 、姜切末;

  2、