3 、宝宝补钙补钙拷至快干时，成长将烤好的关键各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，拌粥 ，自制1-3岁宝宝每日10-20克。坚果各式坚果挑选好的宝宝补钙补钙，大杏仁 、成长
2 、关键
原料 ：核桃 、自制可以自由发挥 。坚果
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，宝宝补钙补钙甚至做点心 ，成长取出放凉 。关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉 。白芝麻各适量 。坚果
做法 ：
1 、全部烤干后 ，腰果 、可以去掉花生 。
去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。花生 、（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，
（3） ：坚果粉可以拌饭 、
4 、