平锅内添加一层薄油；

　　4 、分钟料酒 、省时省力面粉、又省油的银鱼腌制10分钟；

　　2、香煎添加盐、分钟小火慢煎；

　　5、省时省力盐  、又省油的银鱼底面变黄后，香煎添加少量的分钟面粉拌匀 ，料酒和白胡椒粉拌匀 ，省时省力让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉；

　　3 、

　　原料：银鱼   、香煎翻面继续煎至底面变黄即可出锅。分钟白胡椒粉

　　做法 ：

　　1、省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分 ，

油温热的时候把鱼平铺在锅子内 ，