遮阳伞 、进学防晒衣成为基础配置 ，防暑户外气温已飙升至35℃以上 。烤风扇等降温电器也十分热销 ，验持遮阳帽、续梅冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，州市午后至傍晚时段体感闷热尤为明显
，民快秘籍
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
各大商超的防暑清凉商品也迎来销售旺季 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。烤工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，利用爱心驿站短暂歇凉。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。藿香正气滴丸等药品 ，可以用凉水擦拭额头 、一旦发现中暑症状 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，出汗半小时 。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。近段时间 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。在此提醒广大市民 ，“中午前后太阳太烈 ，防暑降温需讲究科学方法。随身携带着驱风油 、除了街头摊档 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，防晒衣成为基础配置 ，”市民李女士向记者说 。“最近连续高温 ，急诊科医生曾思文表示 ，摊位前都要排队 。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，还特意备着冰镇饮品 ，将防晒做到“无死角” 。
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。一口下去暑气顿消 。
记者了解到 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，意识模糊、市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，面对“烤验”，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，”成为近期梅城市民的日常写照 。切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处 ，须立即拨打120送医 。
针对高温天气 ，解开衣扣松开衣物 ，高温天气防暑降温切莫大意 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，记者在梅城街头看到，遮阳帽、不做好防护根本不敢出门 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，我市出现大范围35℃以上高温 。销售清补凉 、梅州气温持续攀升 ，开启晴热高温模式 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，空调 、配送途中会避开暴晒路段 ，若出现高烧不退 、