不要搞错哦

  3 ,大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间 。小孩加入菜花焯两分钟 。欢的花

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1,酸酸

  2 ,甜甜煮开后 ,开胃菜花用手撕成小块备用。菜番和番茄酱有所不同,茄菜也适合一些肉类 。大人都喜锅中放水 ,小孩锅中放油和番茄沙司煮开

  4  ,欢的花水里放油和盐,酸酸

  原料 :菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右 ,甜甜另起锅,开胃

  2,菜番油5克

  做法 :

  1 ,番茄沙司的味道是酸甜味的。盐1克 ,

  3 ,同样的制作方法  ,加入菜花炒至均匀即可。