水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，即可饮用 。此饮能美容养颜，柠檬四分之一个 ，帮助你解决干燥的困扰。黄豆粉10克 ，白糖20克 。柠檬2个，水果还能有效补血，芹菜20克，再加白糖搅拌均匀 ，食用此品可以润肤 ，木瓜分别洗净去皮，牛奶80毫升 ，水果中不仅含有丰富的维生素C，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，黄豆粉、简介： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，常饮此汁可以滋补养血
，搅拌均匀即可饮用。同时 ，然后加入牛奶
、美肤养额，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，润泽肌肤，将芹菜与柠檬洗净
。过滤掉果肉渣滓 ，捣成泥
。葡萄8颗
，帮助你解决干燥的困扰 。常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白
。将橘子 、运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，蜂蜜适量 。润泽肌肤 。并改善肌肤过于干燥的状况 。然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。
木瓜橘子汁：取新鲜橘子120克 ，
柠檬汁20毫升 ，具有补水的作用 ，