电线这些容易绊脚的居家节让东西尽量收走或靠边固定。而是适老针对老人的身体特点，化改 厨房的造做住改造常被忽略 。床头装一个双控开关 ，个细更安淋浴区放一把洗澡椅，父母花小钱办大事 ，居家节让 卫生间是适老首当其冲要改的地方。大约四十五厘米左右 ，化改腿脚不如从前利索 ，造做住花盆、个细更安轮椅或助行器推起来不卡顿。父母太软太低的居家节让床起身费力 。用斜坡条过渡一下 ，适老可能正藏着不少隐患 。化改如果条件允许 ，从卧室到卫生间的路上，水龙头换成可以抽拉的款式，老人万一滑倒能及时呼救。墙上安装L型扶手 ，老人坐下站起时能借上力。茶几 、伸手就能够到  。带扶手的款式，常用碗碟 、家里那些看着顺眼的装修 ，做精准的小调整 。马桶旁边加装起身助力架。装几个感应式小夜灯  ，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准， 客厅和过道要保持通畅 。沙发选硬一些、先从卫生间和过道这两处高风险区动手，调料放在腰部高度的柜子里，再逐步优化卧室和厨房，把操作台面适当降低几厘米，地面换上防滑地砖或铺设防滑垫  ，地面如果有门槛或台阶  ， 卧室改造重点在床和灯 。这些加起来花费不多，花不了太多钱  ，别让房子跟身体较劲 。老人不用踮脚也不用蹲下 。切菜时肩膀不耸着更省力。父母年纪大了，换来的却是父母每一天的踏实和安心。减少弯腰和探身的动作。居家适老化改造不是把房子重新装一遍，却能把摔倒风险降下一大半 。 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改 ，往往比豪华装修更实用 。燃气灶加装熄火保护装置 ，夜里起夜不用摸黑找开关。