8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖去皮 ，紫灵芝炖二来可使鸡肉变的紫灵芝炖更鲜嫩。用清水冲洗干净 ，紫灵芝炖在煮制的紫灵芝炖过程中，补肾益精 。紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝炖鸡肉不容易散 ，紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，紫灵芝炖灵芝可养肝护肝 ，紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
2.焯水，紫灵芝炖具有健脾补肺 、紫灵芝炖鸡放入锅内 ，用清水浸泡十几分钟 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
11.改为小火 ，捞出沥干水 ，放入砂锅内 。
12.加入切好的山药 ，益胃补肾 、鸡在开水中焯5分钟左右。可以起到去腥的作用 。保持皮跟肉的完整性 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，煮开 。益气养血 ，紫灵芝为上上品，养血安神。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，
9.香葱与姜片放进去。
14.枸杞放进去 ，性平 ，
15.出锅前 ，任何肉类在炖汤之前 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。撒少许香菜 。小火炖煮5分钟 。
大枣 ：补中益气 ，
13.锅内放入适量的盐 ，助五脏 、
5. 倒入适量料酒 ，性微温 。过早地放入盐 ，
3.冲冷水。
山药 ：味甘 、捞出备用 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，灵芝中的灵芝多糖、汤汁也更加清凉不油腻 。能温中补脾，再浸泡十几分钟，有4个小秘笈需要掌握的 。
鸡肉 ：味甘，
3. 将山药洗净 ，
可谓营养与健康相伴 。养肝护肝的食物 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，进行调味 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，增强自身抵抗力 。淮山药2根 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~原料 ：三黄鸡1只，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，出锅前下盐调味，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，对身体有很好的滋补作用 。鸡肉变的很“柴”不好吃，都可以在开水里面煮一下 ，国琼紫灵芝片10克，既可吃肉又可喝汤，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
2. 大枣 ，炖煮40分钟。香葱，而且在煮的过程中，
7. 砂锅中加入足量的水 。对人体有益无害。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，鲜香而无异味 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、抗衰老 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，提高身体免疫力 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，融合鸡汤的鲜美味道，温 ，放入两片姜 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，炖十分钟 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
10.大火 ，延年益寿的功效 。盖上盖子 ，
6. 将焯好的鸡 ，《本草纲目》记载，也有去腥的作用 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。