葱 、龙虾水淀粉 、仁豆鲜抽 、腐羹剪去虾钳  ，龙虾鸡精、仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，腐羹糖  、龙虾龙虾500克、仁豆料酒、腐羹准备好豆腐

　　3锅里油热，龙虾放下姜 ，仁豆油、腐羹蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，

　　食材明细：

　　豆腐1块 、仁豆盐 、腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，葱花煸匀即可

蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，姜 、